龙腾小说网 - 其他小说 - 私教yin女白淑媛在线阅读 - 私教yin女白淑媛(03)授课培训(多P开始~)

私教yin女白淑媛(03)授课培训(多P开始~)

    私教yin女白淑媛(3)授课培训(多P开始~)

    作者:c747

    2022年1月21日

    字数:3w 

    “咚咚咚…”

    “请进。”

    “维哥儿,我刚才听小强说,下午白淑媛就要开始‘入职培训’了?一开始就照着我的课来,会不会节奏有点太快了?”软软糯糯的声音很好听,初听像是二十出头的少女,却又带着一丝不像少女能拥有的韵味。

    林雨薇午饭后踩着点儿来到健身房,正要对下午的课程再进行一些准备,就听到一个有点让她意外的消息,于是换好衣服后就先来到了李维的办公室。也算是健身房初建到现在的元老,和李维有着多年的“交”情,对一些有疑虑的事儿向来是直来直去。

    “靠,志强这傢伙,没被选上就跑你那儿告状去了?那下次他也无了耶。”李维正在给长沙发换套子到一半,看见是林雨薇走了进来就先放下了手中的活儿,闻言先是笑駡了吴志强两句。

    “确定不会有问题?”

    “没关係的薇薇,你懂我的眼光。淑媛是很像你的女孩子,无论是生理还是心理,这两天的进展速度都很快,只是她自己出于害羞还不愿意面对自己而已。”

    “哼,看来又会多出一个像我一样的‘受害者’了呢~那你说说你该怎么弥补我这么多年受到的伤害呢?”听见李维这么说,林雨薇也就放下心来,状似随意的走到了李维的身旁,伸出了纤细的手指直接抚上了李维赤裸的胸膛。

    “哇,薇薇你过河拆桥哦。这五六年你受到啥伤害了呀。你说说这些年你多快乐呀,我又多cao劳呀,现在你说你是受害者要我补偿,你脸呢?”李维毫不客气地搂住了她的腰肢,嘴上却直接怼了回去。

    “嘻嘻,谁让我们的大老板现在都不来找人家了呢~以前叫人家小甜甜,现在都快变成牛夫人了,这不就变成受害者么~最近你的‘cao劳’可都没在我身上呢。”林雨薇丝毫不慌,自己可是有理有据的。

    “嘿嘿嘿嘿,这不、这不到了冬天也得好好养养膘了么。你们这些小田地倒是被开垦的水润润的,老牛我可是辛辛苦苦一整年了。黑奴都没我cao劳的,不怕累死我啊?”

    “好啊,那这周我给你弄点好东西补补?”

    “到你家去?这周你老公在家的?”

    “对啊,我们也有段时间没聚会了呢~”林雨薇媚眼如丝,手掌一路下滑,越过李维棱角分明的腹肌,逐渐探向宽鬆的运动裤。

    “啧啧,你和你老公也是天仙配。行,那我到时候还是喊上老王。”李维没管那只一直在挑逗自己的小手,他知道薇薇也就是逗逗自己,毕竟她的课快要到时间了。

    见李维没上当,林雨薇也不在意,就把手伸了出来,把周末的聚会敲定:“那就说定了哟,我也要准备去上课了,得好好给小meimei打个样呢,拜拜~”

    说完林雨薇十分潇洒的转身出了办公室,留下李维一个人微微摇头。

    “这丫头都快30了还这么能皮…”李维看了看自己支起的帐篷,又看了看换到一半的沙发套,“不过这话不能被她听到,不然就死定了耶。不过这个死丫头,等不到周末了,等她上完课今天就要将死她,可不能老让她这么皮。”

    ******

    十来分钟后。

    “…你的培训计画是由我量身定制的,待会儿会有两位年轻帅气的教练小哥哥来一同进行辅导,他们也将是你以后的同事。同时呢,薇薇,就是你昨天见过的小jiejie将作为你的远端老师,你需要彷照她来进行上课…”李维的声音由远而近,“到了,就是这裡,我们进去吧。”

    门打开,李维当先进入,随后右手画出一个半圆伸向体外,比出了一个请的姿势。紧接着一位看上去不过二八年华的美少女出现在门框裡。少女个头很高,并不比李维矮多少,入眼便是一双白皙但富有力量感的大长腿,纤细的腰肢正露在外面,能清晰看见小腹侧方的马甲线。沿着优美的线条向上,地势陡然变化,两座巍峨的雪山挺立,把运动胸衣撑出惊人的弧线,两抹洁白细腻从胸衣开襟中显露出来,中间是一道迷人的深邃。

    就算果园健身房平日裡往来了许多形形色色的漂亮小jiejie,但白淑媛的这一闪亮登场还是把门内的两个年轻人给看呆了。

    “咳咳,这两位就是你今天的培训教练,阿冰和小沈,”李维轻咳一声惊醒呆愣的两人,然后开始了互相介绍,“这位就是咱们以后的新同事,白淑媛。”

    “两位老师好。”淑媛先对二人打了声招呼,白嫩的小脸上还带着一抹红晕,也不知道是因为刚洗完澡,还是刚才李维在两人独处时又干了什么?

    “客气了淑媛,当不起老师,叫我阿冰就好。”一位年轻人展颜一笑,率先作了回应,不愧是李维特意选过的,笑起来很有几分吴彦祖年轻的样子。

    “叫我小沈就行,淑媛你好,我们以后就是同事了。”另一位年轻人则稍显腼腆,但颜值却也一点不低。啧啧,这样大约就可以理解为什么前面吴志强会落选了。

    “好了,你们三人会有很多‘亲近’的时候,这会儿就让我们准备开始吧,毕竟刚才耽误了一点时间…”李维说到这裡,明显淑媛的小脸又红了几分,幸好他没再细

    说,而是转而问向阿冰和小沈:“薇薇那边开始了么?”

    “大概就这几分钟了,杨总和小宇哥已经进来了,他们正在闲聊呢。”阿冰伸手指向侧方,一台98寸的TV挂在牆上,可以很清晰的看见另一个训练房中的三人在说着什么,有说有笑,明显关係不错。

    阿冰嘴裡的杨总是个三四十岁左右的中年人,身材保持的不错,如果不是发量有些稀少,那也是一位中年帅哥。而小宇哥年纪小上不少,估计也就二十五六,外形俊朗,但在紧绷运动装下可见的圆润,能看出的确是有健身的刚需。

    “那正好,之前没来得及和你讲,趁这两分钟和你说一下。”李维说着面向了场内的唯一女生,淑媛也做出一副侧耳倾听的样子。

    “经过前面的评估…嗯,我是指体测内容…”两位元年轻人绷紧了脸颊假装像是在说正常体测,而淑媛则微微低下了头假装在侧耳倾听,眼角余光瞟向另外两人…

    ‘啊,店长…店长在说什么呀!还好还好…看上去他们应该…应该不知道发生了什么…’淑媛慢慢抚平心跳,听着店长继续说着。

    “…很明显淑媛的基础能力没有问题的,相信‘身心’都已经做好了准备。所以我认为可以适当缩短培训的周期,就以一堂生动的模拟课作为培训的开始。”李维还在一本正经的说着,装作内容很正规的样子。

    “所以今天的内容说起来也很简单哦,淑媛你只用扮演薇薇就可以了,薇薇做什么,你就做什么。而阿冰和小沈扮演萤幕中的两位元学员。你们照着把课程上一遍吧!”

    “啊?”虽然后面听的很认真,能理解李维说的每一个字,但淑媛的脑海裡还是出现了一个大大的问号,入职培训就这?淑媛本来还挺担心这个培训会不会不太正经…毕竟之前店长每次都要对自己动手动脚的。可是看着电视裡薇薇姐已经在指导着两人开始了器械活动…好像没什么太大问题?

    “薇薇她们好像已经开始了,那我们就也开始吧,”李维也看到电视裡的三人已经进入了正轨,“阿冰你是左边的老杨,小沈你当右边的小宇好了。阿冰把音量打开。”

    “好的老板。”阿冰从一旁的架子上拿起遥控器,将电视禁音取消,裡面首先传来薇薇的声音:

    “…从无氧器械开始,然后有氧运动,到最后的放鬆环节,和之前一样。”

    “好的教练,那各环节的奖励?”这是老杨的声音。

    “也和之前一样好了,按照各自的进度,率先完成的能提个小要求噢~”薇薇冲着老杨俏皮的眨了下眼睛。

    ……

    “淑媛你可能对这边的情况不全瞭解,过程中我充当下旁白好了。我们的教练呢,一般为了鼓励学员能够保质保量完成训练,总会设置一些小的目标和奖励来激发学员的热情。”这边房间裡,李维对着有些面露疑惑的淑媛进行解释。

    淑媛点了点头,表示理解,调动积极性这种事情,在任何教导、培训行业都是必要的,好像这个培训课的确没什么问题~

    这时电视裡的老杨和小宇分别上了一台器械,开始各自的训练。淑媛不由看向自己两侧……

    嗯?这两个叫阿冰和小沈的年轻人也很认真,各自都调好了重量开始锻炼,一点不像是在演戏的样子。

    似乎是感受到了美少女的目光,阿冰略一微笑回头:“既然是模拟课,那自然是都要认真投入进行模彷的,各个环节都是一样的。”

    淑媛跟着微笑点头,心裡的戒备放下不少,同时好感开始有了几分,谁不喜欢这种年轻好看还看上去做事认真的男孩子呢?

    电视画面裡林雨薇已经开始针对二人的动作进行指导,淑媛也没再多想,也开始专心观察阿冰和小沈的锻炼情况。不过这两人都是专业的,自然没什么好纠正的,于是更多的看向电视裡薇薇姐的演示。

    20分钟后,淑媛觉得自己能够体会到模拟课的良苦用心了。本来自己还有些忐忑于该如何带学员、怎么纠正姿势、怎么和学员相处,可是像这样观摩薇薇姐上一堂课,就有了很多收穫。这样看来好像是自己冤枉店长了?嗯嗯,毕竟这裡这么多人呢,薇薇姐也还在另外一边带着学员~

    不过当教练也很辛苦呢,有些动作能看出小宇的力量不太足,薇薇姐就要靠过去帮忙扶着~感觉小宇的头都要枕在薇薇姐胸上了呀~嗯,薇薇姐还要去帮那个杨总压腿…欸,感觉这个角度,那个油腻大叔在吃豆腐!他眼睛就一直在薇薇姐胸口没移开过呢!我以后可要注意呀!

    “媛姐,媛姐?别看啦,你还是要假装对我们做做指导的诶~”想的有些出神的淑媛突然被阿冰的声音惊醒,这才反应过来自己也是要模拟当教练的。

    “媛姐,要辛苦你啦,像薇薇姐那样帮我按住腿就好了。”看见淑媛朝自己走了过来,阿冰笑嘻嘻的说着,但明显是打着和老杨一样吃冰淇凌的主意。

    淑媛犹豫了一下,但说不上是这两天发生的事情带来了一些潜移默化的转变,还是单纯的有些不忍拒绝阿冰这张帅气的脸庞,还是伸手按住了阿冰的双腿,但不像薇薇姐那样俯身用力,只是轻轻的撑着,隐约留下了一个半遮半露的视角。

    “淑媛,这个是看你自愿的哦。毕竟我们是私密的会员俱乐部,教练和学员是双向选择。薇薇和他们关係很

    好的,所以有些地方不是特别在意的,愿意给他们点甜头。后面如果你的学员感觉不喜欢,你是可以选择不当他教练的。”店长在一旁笑眯眯的看见这一幕,适时的进行了一些讲解。

    白淑媛听到这裡感觉紧张感少了很多,抬头看到阿冰帅气的面庞还是笑着看着自己的眼睛,丝毫没有因为冰淇凌没吃成而变了笑容,看起来完全没有强迫自己要怎样的意思…可能还是自己有点敏感了?

    淑媛又低头看了眼自己身上这套果园的制服…本来就露了好多的,就算不俯身也很色情了…但这样他还是一直看着我的眼睛而不是看我的胸…这个小男生还是不错的呢~

    想到这裡白淑媛也让自己显得认真了一些,无论怎样终究是第一份工作,于是用了一些力气按着阿冰的腿,让身子略微前倾,假装自己只是正常的课程模彷,可是泛红的耳根却出卖了她。

    “谢谢媛姐~你和薇薇姐上课都好认真的,而且我觉得你们还有一点好像的!”阿冰不动声色地把话题带向其他地方。

    “哪一点啊?”

    阿冰依然只是看着自己眼睛,丝毫没有因为俯低的上身而乱瞟……淑媛感觉自己的羞涩缓解了不少,心裡还在想着自己刚才怎么突然那么大胆起来,就那么埋下了身子,就像是要把阿冰的眼睛吸引到自己迷人的深邃裡去呢!

    “都是温柔漂亮,身材好好的大jiejie呢!不过媛姐你皮肤比薇薇姐还要白,还要细腻呢!”

    “哼,小小年纪油嘴滑舌的,和你们老板简直一样呢!”

    淑媛还以为阿冰会说些什么实在的内容,没想到却是这样的彩虹屁。不过经过这一打岔,淑媛明显又放鬆了很多。也或许是阿冰和小沈都长得比较好看的原因,淑媛感觉有些小福利如果发给像阿冰他们的话,好像也能接受?

    ***

    这时电视裡传来一些不一样的声音,小宇在完成一组动作之后,哑铃一落地就兴奋的跳着叫了起来,就好像是赢得了奥运冠军,等待着站上领奖台一般。引得淑媛又重新看了过去。

    “哎,年轻就是好啊,这恢复力比不得,还是没赶过。”老杨看见小宇开始庆祝,干脆直接坐下地开始休息,看来刚才紧赶慢赶离目标还是差了一点。

    “哈哈哈哈,杨哥承让了。上次你可是两个环节的胜者呢,那天你和薇薇姐…是真的羡慕死我了!”

    “嘿嘿嘿,老哥我豁出面子带你来健身,这波不亏吧?”老杨一挑眉,略带点得意又带点心痛的说道。

    “嘿嘿嘿,血赚啊哥哥!你就是我亲哥,以前从未想过还有这么好的地方。那几个铺子的事儿咱哥俩后面都好说!”

    看着这两个人练到一半就开始对自己合计些有的没的,林雨薇有点嗔怒的朝着老杨凶道:“老杨!我还在这儿呢,你们说什么呢!”

    紧接着一回头看向小宇,小宇瞬间正襟危坐,但薇薇却又变得和风细雨起来:“小宇,你这次进步很大哦,看来最近自己下了一些苦工呢,要继续坚持噢~”

    这一出川剧变脸,很明显小宇的五官是符合她三观的。

    “都是薇薇姐教的好,如果不是你当教练带我上课,谁来能有这个成效啊!那这个环节的小愿望?”小宇看见自己未受波及,赶紧一顿猛夸确定自己的小福利。

    “放心吧,你也是放到有氧运动之后?”林雨薇白了他一眼,还担心她会食言?

    “嘿嘿…”郑小宇放下心后反而有些踌躇了,想到一些自己幻想了好几天的场景就觉得有些小腹火热,可是如果现在就兑现的话,那有氧环节岂不是就直接放弃了?于是压住内心的迫切期待,还是咬牙答应了。

    ***

    看到这裡白淑媛有些一头雾水,感觉他们之间的对话有些奇奇怪怪没说清楚,不由看向李维:“这个小愿望是?”

    “咳,和前面的小福利是同样性质的。你看,都是‘小’字辈嘛,当然这也都是自愿的。薇薇她自己比较喜欢小愿望这样的方式来调动她学员的积极性。小愿望可以让她做一些特定的事情,很受她学员的喜欢。”

    “那我是不是这个也要模彷呢…?”

    “模拟课你要照着模彷来做。但是后面自己带学员之后,可以按自己的想法来。”

    淑媛点点头,看着大萤幕裡面老杨和小宇已经调好了跑步机,而阿冰和小沈也已准备就绪,马上开始有氧运动环节。

    “刚才相当于是给你的熟悉时间,就没设置要求。但是后面你就要照着薇薇的行动来模拟了。别忘了你中午答应我的什么哦。”在开始前,李维小小提醒了淑媛一下,意味深长。

    淑媛瞬间霞飞双颊,不由想起中午洗澡的时候,为了能让店长安分下来,不得不答应了一些“小小”的城下之盟,比如下午的培训课程要听从规则进行,以及…

    不过整体看下来,这个尺度也能接受吧…薇薇姐看上去一点为难的样子都没有呢,那应该我模彷起来也不会太难吧~

    跑步机启动之后就逐渐体现出老杨和小宇在日常锻炼上的区别了,就算老杨的配速还要高出不少,5分钟之后还是十分游刃有馀的样子,而小宇则慢慢有些气喘起来。

    看到这个情况,林雨薇也是很好的起到了教练的职责,陪同在小宇的一侧为他打气,提醒他注意呼

    吸的节奏。淑媛也模彷着站在小沈旁边,学着像薇薇姐一样扮演教练的角色。

    走到近前,淑媛才发现之前存在感不强的小沈,也是有着相当不错的颜值,相比于阿冰的有些痞帅的风格,小沈则很有些邻家学弟的感觉,长相也和TFBoys三小只裡面的某人较像,十分耐看,也很容易激发出一种jiejie的保护欲。

    然后淑媛多看两眼,就发现这个小男生似乎比自己还容易害羞耶!就盯着看了他两三秒,脸竟然红了!这让淑媛感觉自己不再是这房间裡最弱势的那个人了,就像是食物链重新划分了底层,不处于末尾的话就总会有种谜样的安心。

    “媛姐,虽然你是新来的可爱小jiejie,但你也不能这样欺负小沈啊!他的脸都比你要红了耶!”旁边的阿冰一副痛心疾首为小沈打抱不平的样子。

    “说什么呀~我哪有欺负他~”

    很有趣的观察过程被打断,淑媛也是俏脸一红,和小沈有异曲同工之妙,正想回怼阿冰两句,就听到他惊呼:“哎你看,薇薇姐出新招了呀!”

    淑媛晃眼过去扫过大萤幕,也注意到电视裡的情况有点不对。

    “…薇薇姐…感觉…今天的配速…真的有点快…”小宇已经开始有点上气不接下气,也不知道是不是上个环节太拼了。

    林雨薇也发现了这个情况,干脆就整个人站在了跑步机的前方,面朝小宇对他打气:

    “坚持住小宇,不要说话调匀呼吸~嗯,现在你就当作正在追着我跑呢,想像一下你要是追上了我,我就让你嘿嘿嘿噢~”边说薇薇边还专门做了个挺胸的动作,在紧缚的运动胸衣下,更显胸型宏伟。

    “真的吗薇薇姐?”

    小宇哥一下子气就顺了不少,说话也没那么喘了。

    “那你可要全部坚持跑完全程哦~”薇薇说着还抛了一个小媚眼,接着又叮嘱一遍:“不要说话了,好好调整呼吸。”

    ……

    “媛姐,你不是喜欢欺负小沈么,你也来一个,调戏他呀!”看到电视裡这一幕的阿冰,一副唯恐天下不乱向淑媛建议到。

    “阿冰你这个傢伙!别、别乱来啊!”小沈看见淑媛托着头不说话,就像是真有一丝被说动的跃跃欲试,不由气急,脸比刚才还要脸红几分,说话结巴的样子竟真有些像是刚才跑不动的小宇哥。

    淑媛本来只有一丝丝这样的想法,可是小沈比自己还要担心的样子,反而激起了自己某些奇怪的心理,或许是想要再调戏一下他,看看他还能有什么反应?

    于是淑媛也站到小沈面前,一挺胸,脸上带着几分红晕,但还是坚持着模彷道:“要全部坚持完哦~追上我就让你嘿嘿嘿噢~哈哈哈~”

    淑媛说完看见小沈手足无措呆呆看着自己,都快被跑步机甩了下来,自己反而哈哈哈笑场起来,只觉得这个小男生红着脸的反应好有趣。

    却不知道自己那比薇薇姐还大了一号的挺胸,配上水润眼波的流转,简直就是无差别AOE,打的一旁的阿冰和更远处的李维都险些破防。

    那一下波涛汹涌,可是比薇薇姐都还要多浪荡了两下呢!

    “哇靠,小沈你小子看着老实,不声不响的什么时候就赢得了媛姐的欢心啊?赶紧掉下来!媛姐别给他甜头吃!”阿冰回过神来,又是一阵大呼小叫。

    “呸!”淑媛啐了他一口,“什么欢心啊,小沈同学老老实实的,可比你强多了,jiejie高兴给他点甜头,哼!加油呀小沈~”

    “呜呜媛姐,你也不给我打打气。”

    “谁让你扮演的那位大叔跑的很好呢?薇薇姐也没冲他打气呢~”

    小沈也不参与对话,只是埋头默默的调整着自己,看来他还是很想要这“甜头”的。

    这时候萤幕裡的老杨已经率先完成了自己的任务,速度逐渐下降,带着一脸期待的笑容向林雨薇看去。

    “不错啊老杨,这几年你一直保持的很好,体力一点都没落下呢!”薇薇笑着回应了老杨的期待,看得出来也很满意他长期以来的保持。

    “嘿嘿嘿,别的都好说,男人可不能体力不足的,腰腿的力量和耐力我也保持的不错的哟。”说着老杨意有所指的朝薇薇一眨眼。

    “夸你两句就要上天了呢!你那老胳膊老腿,待会儿让我试试你保持的有多不错?”薇薇不愧是已婚少妇,作风豪放到老杨甘拜下风,这一番回怼让老杨哑口无言。于是薇薇干脆不再理他,转而继续鼓励小宇:

    “坚持住小宇,一二一二,一二一二,最后30秒,我就在前方了哟~”

    “最后冲刺一下,5,4,3,2,1。恭喜!很棒噢~不要停,继续保持行走一会儿~”

    郑小宇本来累的都想立刻叉腰停下休息,可是听到薇薇的指导,还是没有停下机器,只是调慢了速度改为快走。

    “很棒呢小宇,很好的完成了前半段的任务,也给你个小奖励哟~”

    说完林雨薇更加挺着胸脯朝小宇靠拢,可以说是直接搁在了跑步机的萤幕上。小宇只是稍一愣神,接着就精气神十足的伸手向着两团软rou抓去…虽然隔着一层运动胸衣,但小宇陶醉的表情充分说明了手感有多好!

    “豆腐吃够了没?”

    足足有半分钟,林雨薇才伸手打掉了禄山之爪,

    转而调整了一下跑步机的时间和配速,然后向小宇说道:“继续把这一段好好完成了哦,快走转为慢走~”

    ……

    这边房间裡,淑媛有些呆呆的看着林雨薇发放了福利…这个…这个自己也要模彷着薇薇姐做完吗?

    “哇,羡慕小宇哥啊,幸福的男人…不对,马上还要羡慕小沈了!小沈,听我一句劝,你把握不住的,还是让我来吧?”阿冰有点贱贱的声音适时响起,彷佛在让举棋不定的淑媛儘快决定选谁发放福利,而不是思考该不该发放这个福利。

    也不知道是不是店长一直PUA的内容起了效果,淑媛这会儿也丝毫没有意识到这个问题,反而下意识回头和刚刚跑完的小沈对视了一眼,就像是在看选小沈怎么样…

    但还没等自己先移开视线,小沈反而低下了头,有些呐呐的开口:“媛…媛姐,我就不用了吧,这个量只是我平常一小半的,不算完成了…当然你也不用给阿冰,那个贱人就是口花花的。”

    淑媛听到小沈的话心裡一暖,有种很暖心很体贴的感觉,而且这个小弟弟羞羞的表情真的很有意思!

    “靠,小沈你这是诋毁同事呢,我要和强仔告状的啊。我是贱人了,那你把我们强仔当什么了?我也是很好很Nice的…诶,媛姐?”

    见两人开始拌嘴,彷佛有意跳过这个话题不让自己难选,淑媛反而像是下了某种决心一般…就当是为以后的课程做做预热好了。而且淑媛现在真的很期待自己这样做的话,那小沈又会是什么样的表现呢?

    胆子一大,淑媛有些豁出去的学着薇薇姐把自己的大美胸也放在了跑步机之上,然后盯着小沈的脸,很有一些我已经下了血本,一定要值回票价的气势。

    结果在旁边阿冰的“媛姐不要啊!”“媛姐你三思啊!”“媛姐我不愣着,你向我开火吧!”鬼哭狼嚎般背景音衬托下,小沈直接傻掉了,似乎完全没想到淑媛会这么大胆,也完全想不起小宇哥那灵性的伸手。

    “小沈…你…”淑媛也有些发懵。都已经很牺牲自己了,可是他怎么不动呢?还要自己再喊他来摸自己的胸吗?这……可这都已经豁出去了呢,什么收穫都没有那不是也亏死了?

    淑媛一咬牙,有些事情还是会害羞无法说出口,但却可以直接做。于是干脆自己伸出手去,一把抓住小沈的大手放到了自己的胸上,然后强自镇定地说道:

    “哼,小沈你…你不要多想…jiejie我最重承诺了!说好要照着薇薇姐模彷,那我不会食言的!”

    接着淑媛就看见小沈瞠目结舌不敢置信般傻傻抬头呆愣看着自己,爆裂的微细血管从脸颊蔓延到耳后,整个脸部红成一片。看到小沈这幅可爱的傻样,淑媛扑哧一笑,想来也是应该够本了呢!

    室内突然有些安静,只有萤幕裡还在传来薇薇姐三人的声音,好像已经在进行最后骑单车的环节了。稍远处安静坐在那裡的李维已经很久没发声了,但嘴角的一丝微笑也已经保持了很久…直到阿冰打破了场间的沉默。

    “媛姐差不多了啊!再摸小沈就要烧开了耶!你看看薇薇姐他们都骑车好久了…小沈同学,你还木有摸够?!”

    不长的时间却让淑媛感觉似乎经过了一段漫长的时光,漫长到都没注意是从什么时候开始,小沈的手已经牢牢握住了自己的胸部,还似乎有些不相信般下意识偷偷的轻轻捏了好几下。

    淑媛红着脸像触电般慌忙后移,看到小沈也才从陶醉中惊醒的讪讪表情,淑媛下意识觉得他应该不是故意的,毕竟自己也有些迷失了。

    淑媛收敛了一下心神,转头向旁边“善意”提醒自己的阿冰说道:

    “哼,你多大了还这么惦记着骑车,那你先去骑啊~”

    “嘻嘻,男人嘛,多大岁数都是喜欢骑的,无论什么车呀。媛姐,好像我刚才不该打扰你们的?嘿嘿,我应该在车底不应该在车裡……”阿冰嘻嘻一笑,两句荤话之后竟然就唱了起来。

    估计是那张阳光的帅脸加分太多,虽然荤话降了不少,但配合着各种搞怪会让人有种很自然的只是在聊天说笑的味道,因此淑媛也没觉得该生气,但还是有些又好气又好笑的感觉,不由加入了进去:

    “滚蛋啦你,你是不是其实很羡慕小沈同学呀?你可还没有机会摸到噢~”说完淑媛就感觉自己的脸也开始guntang了起来,怎么不假思索之下就这么说了呢…岂不是像在暗示他未来说不定也有机会呢…

    “彼可取而代之!媛姐你看我待会儿还有机会吗?”阿冰毫不犹豫就要顺竿爬。

    淑媛红着脸一跺脚,“滚啦,没有这种机会的!你还不去骑车噢。”然后一回头,看见小沈在那裡腼腆的偷笑着,再一跺脚:“哼,小沈你也不老实噢,你也骑车去!”

    淑媛这一假装生气,场间终于安静了,而萤幕裡的三人反而一边蹬着单车一边聊了起来。

    “杨哥,怎么感觉你开始骑车之后就精神不太好的样子啊?是有点累了吗?”

    “唉,小宇啊,哥哥是有些羡慕你,刚才的手感很棒吧?唉,也有些觉得自己人老珠黄,被年轻小帅哥比下去了,没这待遇了啊。青春不再,难免有些失落。”

    “哎杨哥,你这正是年富力强的时候呢,我哪儿能和你比啊。这不薇薇姐刚才是看我跑不动了,给了点小鼓励么。”小宇还有些眉飞色舞的,想来还在回味刚才的手感。

    老杨偷眼瞟了下林雨薇,接着说道:“唉,所以说自己年纪大了就不受宠了呢,我骑不动了也没啥鼓励了,唉…”

    看着两人就像唱双簧似的聊了半天,林雨薇终于斜眼瞥了老杨一下,嘴上有了些回应:“哟,这不是中老年人腰腹能力保持的挺好么?怎么一下就不行了呢?”

    “唉…没有可爱温柔的小jiejie给我加油,精气神都没了,那能保持好么。”

    “扯淡吧老杨,那我在这个骑车环节加个小彩蛋,看你俩谁能把握好了,别说我没给你加油鼓劲噢~”说着,坐在一旁器械上休息的林雨薇一手压住短裙裙摆,一手伸向裙内勾住小内裤,修长的美腿向上一抬,顺着就给脱了下来。

    “喏~谁先完成就是谁的哟~”薇薇双手干脆的拎着原味小内内举了起来,黑色的面料看上去十分顺滑,边沿处有着漂亮的紫色蕾丝花纹,又性感又诱惑。

    “哦哦哦,GoGoGo,起飞!”看见这价值连城的彩头,老杨瞬间原地复活,嘴裡喊着莫名的话语,脚下的踏板却蹬的飞起。旁边的小宇没有吭声,但看那轮子转的不遑多让,就知道也是卯足了力气想要赢下一程。

    哇,薇薇姐…这也太大胆了吧…

    萤幕裡的两人就像是打了鸡血,可从萤幕裡看着这一幕的淑媛就有些傻掉了。虽然自己刚才给的福利也很大胆,那也只是隔着衣服摸了一把。现在薇薇姐的下半身岂不是真空的状态?这福利是不是有点太大了?

    彷佛是看出了她的犹豫与不安,这次反而是刚才吃够了甜头的小沈先开口:

    “不要担心啦媛姐,薇薇姐她…她的风格其实一直这样蛮大胆啦,所以她的学员都很喜欢她的。你不用完全照着学,不行我们跳过这个环节就好了~”

    淑媛感觉自己刚才没白给他发福利呢,这个小弟弟果然是很善解人意的,不像旁边那个人…想到这裡,淑媛突然感觉不对就想立刻借台阶下坡,可惜这多思考了一秒就慢了一步,旁边那个人先发出了声音:

    “小沈你说你是不是看不起我们媛姐呀?你不能自己吃饱了就把兄弟忘了耶!而且我们媛姐都说了她可是信守承诺的小jiejie呢!薇薇姐虽然是很大胆啦,但我们媛姐的…什么都比薇薇姐更大呢!”阿冰嘴裡开着黄腔还瞄了一眼淑媛胸衣下的巨乳,然后抬头就发现她正恨恨的看着自己…没有关係,正适合激她一下:

    “还是说媛姐,你其实还在穿那种小女生的纯棉内内,所以不好意思给我们康康?不会吧不会吧?”

    不愧是拱火小能手,听着这种贱贱的腔调,淑媛只感觉热血上涌。虽然他就算贱贱的还是很好看,但她对帅哥也是会生气的呢!

    “哼!如果不是那种纯棉小内裤的话,怎么说?”

    “嘿嘿,我已经知道了媛姐,你再想诈我没用啦,肯定是纯棉小内裤!不是的话,大不了我也给你发点小福利好喽~”说着阿冰一边踩着单车,一边伸手臂秀秀肌rou,大有一副给你摸摸的意思。

    “哼!这算什么福利,jiejie摸你的肌rou,那算jiejie给你发福利还差不多,不算!”

    “嗯,那我可以答应你一个小愿望?但你要像薇薇姐那样秀出来才算哦。”

    “哼,一言为定!你个小坏蛋给我看清楚了!”白淑媛说完一狠心,也学着薇薇姐一手按着裙摆,一手就把小内裤脱了下来,甚至都没在意过程中是否有走光,只是颇为得意的把它举到阿冰眼前,就差没有扔他脸上。

    “哼!谁还会穿那种小女孩的内裤呀!记住你欠我一个愿望了!”

    阿冰十分配合的给出一脸不可置信的表情,让淑媛心裡高兴极了,终于给这个臭弟弟打脸了。

    “媛姐你赢了!可是…你看这上面,那有些润润的东西是什么呀?”阿冰不可置信的表情转为纯纯的疑惑,就像是真的想知道那是什么自己没见过的东西,但眼神裡的坏笑还是出卖了他。

    “啊!”淑媛先跟着他侧头看了一眼,然后就迅速把小内内攥成一团放进自己口袋裡,脸上通红一片…是什么时候…怎么刚才没注意到…好丢人呀!是刚刚中午之后流出来的jingye…还是自己又湿润了呢…

    “你什么也没看见!”淑媛狠狠剜了阿冰一眼,自己匆忙间都没有认出到底是什么,阿冰应该也不知道吧…

    “嘻嘻,媛姐你这个样子好可爱啊~对不起对不起,我不是有意的,原谅我吧!”

    “哼…进行下一个环节吧。”本来淑媛还有点半羞半恼,可是看着这个小弟弟这样真诚的道歉,羞怒也消了一大半。看见萤幕裡三人有了新的变化,干脆转移了话题。

    这时候小宇还是不敌打了鸡血的老杨,由老杨赢下了有氧运动环节,也赢下了特殊的小礼物。林雨薇大大方方的把手裡的小内内递了过去,老杨还颇为猥琐的接过来闻了一下,惹得薇薇额外赏了他个白眼。

    “嘿嘿,我可要收好了,说不定什么时候我还要给你穿上去呢。”老杨仔细迭好,揣回了自己的裤兜。

    “好了,你们两个分别赢了一个环节,想好各自要什么小奖励了吗?”林雨薇并不理他,自顾自地问着奖励环节。

    “薇薇,我听说你们最近新进了一台‘单车’?”小宇循着老杨对视了

    一眼,还是让点子比较多的老杨先讲。

    “哟,中老年人消息很灵通啊,我们在每一间训练室都备了一台的,嗯,算上这次你倒是攒够了,你想用这个?”说到这裡,淑媛发现薇薇姐罕见的有些红霞出现在如玉般白皙晶莹的脸颊上。

    “嘿嘿,平常都是教练指导我们骑单车,这不我们也想和教练互动交流一下嘛,嘿嘿嘿。”

    “可以呀老杨,你还想指导我呀?行啊,那给你个机会。”薇薇又横了他一眼,但这次很有几分娇媚的味道。话音一落,薇薇就走向角落裡,指挥着两位男士推了一台很新的单车装置出来。

    从外形来看和之前健身用的单车长得很像,只是这台同样插着电源的单车似乎有些不一样的功能。那个座椅看上去就有点怪怪的,座椅中间能看见有个圆形的孔洞?

    淑媛之前去过很多健身房,也算是见多识广了,但从来没见过这样的健身单车,一时也感觉有些好奇,这种设计是用来干什么的呢?

    然后就看见薇薇姐脸颊带着红晕坐了上去,对着单车把手上的PDA萤幕cao作起来,能看见是在调整什么模式和速度之类的,好像和普通的单车没什么区别?

    “媛姐,这个…这个…你也要骑吗?”小沈略带腼腆的声音响起,淑媛这才注意到这两人不声不响的也推了一台同样的单车出来。看到阿冰在一旁频频打着眼色,显然是他怕自己馀怒未消而推着小沈来问自己。

    “哼阿冰,这是你的主意吧?我可不会食言的。”淑媛都没犹豫就应了下来,如果是别的可能还没这么果断,但这不就是骑单车吗,这也是她的强项之一,颇为自信的就跨坐了上去,然后看着面前的PDA有些不知道怎么调,虽然都是模式和速度,但不太清楚那些字母和数位具体代表的含义。

    “小沈帮我调下和薇薇姐一样的模式和速度吧。”

    说完淑媛就看见两个人表情都很怪,阿冰欲言又止,而小沈则有些惊吓的问自己:“媛、媛姐,你认真的吗?那个…这个…这个车有点不一样的…”

    “欸?有什么问题吗?薇薇姐也骑这个的吧?没问题的,放心吧,骑车我也很强的呢。快点来帮我调下吧,薇薇姐都要开始了。我也和薇薇姐比赛一下吧~”

    一边说着,淑媛一边绑好了踏板,然后她就发现了一些异样…座垫虽然中空,但是周边一圈贴在自己的翘臀上感觉冰冰凉凉的…忘记自己现在是没穿小内裤的状态了!默默感受着这种异样,淑媛感觉自己脸上又开始在发烫,却不敢作声。而且这个座垫的设计有些奇特,能感觉坐到的部位十分贴合,就像是让人固定了一个坐姿…

    “勇啊淑媛!”在一旁都快被人遗忘的店长突然鼓了鼓掌,“她都这么说了,阿冰小沈,那你们帮她照着薇薇的调好哦,顺便系好绑带。淑媛啊…小沈有一点可没说错的,这个车的确很不一样,你作为新手可要系好的。”

    “好的老板。”两个年轻人见店长开口了,也不再纠结,反正有店长在前面顶着,安安心心的一人调着萤幕,一人给淑媛在腰上和大腿等处进行绑定。

    等两人忙活完,淑媛才后知后觉的感觉哪裡好像有点不太对劲,自己是不是又冲动了?这个单车…是不是也是和昨天的那个大号瑜伽球是一个类型的东西?不然为什么又有这么熟悉的固定住自己的绑带…

    没等淑媛喊出等一下,她就看见萤幕裡的薇薇姐已经启动了。

    从一开始薇薇姐就快速进入了全力蹬踩的节奏,短裙下的一双修长美腿绷紧,努力划出一圈圈玉白的波纹。

    在这种全力的高速蹬踏运动中,淑媛能看见薇薇姐一直紧抿着双唇,彷佛在压抑着什么,象牙般白皙的脸庞也愈发红润,额头上开始有汗水沁出。

    然后巨大的电视萤幕裡慢慢有嗯嗯的呻吟声响起,从若有若无到逐渐清晰可闻,nongnong情与欲的味道让淑媛面红耳赤,难以想像这是萤幕裡的薇薇姐发出的…

    而那种美妙的声音同时在刺激着在场所有人,尤其是萤幕内和林雨薇同处一室的两人,老杨有些迫不及待地凑了上去。

    “难得有换我来指导的机会,嘿嘿,薇薇你要坚持住哦,我给你加油助威!嘿嘿,刚才按照说明,我选了一个难度较高的挡位,你要是不能很好完成的话…速度和频率还会进一步增加的,可要努力加油哦。”

    林雨薇没有答话,只是狠狠白了老杨一眼,就好像在说你后面死定了!同时为了保持呼吸的节奏,不再紧闭小嘴,婉啭莺啼愈发清脆悦耳。

    老杨嘿嘿一笑,大有一种今朝有酒今朝醉的感觉,要死也不是现在,继续调戏着林雨薇:

    “这么多年了,我还是最喜欢你的声音,清脆又诱惑,婉转而内sao,光听着你的声音我都要硬起来了。”

    林雨薇全力应付着身下的单车,似乎在竭力避免着老杨嘴裡加快的速度。

    “嘿嘿,一边忍耐着高涨的欲望还一边要努力蹬车,很不容易吧?要不要我帮你一把算了?反正你现在也不能阻止我,我就帮你儘快开始享受享受?”

    林雨薇又瞟了老杨一眼,但与其说是要警告他不要乱动,不如说是反而让他更加跃跃欲试,眼神裡的风情就像是在催他搞快点。

    看着小萤幕上倒计时不到7分钟,老杨也不浪费时间,示意小宇一起过

    来,两人一左一右靠在林雨薇身旁,不约而同地伸手向鼓囊囊的胸口按了过去。小宇还算比较老实的隔着胸衣握住了一隻,而老杨则毫不客气的从开襟处伸了进去,直接实打实的握住了另一边的细腻嫩滑。

    “还是你这yin荡的大奶子最爽了!将将能一手握住,圆润坚挺还一点不下垂,简直极品。嘿嘿,这手感太棒了!”

    “老杨…嗯…你怕是…额…忘了上次…啊…怎么被榨干的吧?啊!鬆手~”林雨薇咬着牙朝老杨发狠话。透过变形的胸衣,似乎老杨得意忘形之际已经在用手捏住了薇薇的rutou。但薇薇断断续续的声音搭配着诱人的呻吟声,不仅没有丝毫的威慑力,还更给人一种想要征服的欲望。

    “嘿嘿…那要看你今天还有没有这能力喽,现在的你可没有呢。”老杨可能是觉得胸衣勒着自己的手不舒服,干脆把手伸了出来钩住胸衣的下摆,很嚣张的直接从下撩了上去,顿时两隻可爱诱人的奶球弹了出来。

    这下一旁的小宇也心领神会,和他一人分了一隻雪白的大奶,按着自己的想法肆意搓圆捏扁着。

    “啊~小宇…嗯…你也想和他一起…啊~嗯~一起扶着牆出去是吧…啊~”

    “姐,我们杨哥还有这光辉历史呢?我这可和杨哥不一样啊,我这是看你骑车累的直喘,在给你好好按摩按摩呢。”

    在两人的夹击之下,林雨薇也无法保持高频的蹬踏,连续漏了几拍之后,只感觉身下的冲击越来越快,再也无法重新蹬下去,干脆停了下来,任由两人在自己身上胡作非为。

    白淑媛目瞪口呆的从萤幕裡看着这一幕。薇薇姐赤裸着上身,正在被她的两个学员侵犯着,年轻一点的那个已经蹲在了旁边,用嘴含入了一粒乳珠,一边吸吮一边还用手揉着;年长一点的那个不只是揉捏着另一边的美乳,还低头和薇薇姐拥吻起来。

    而之前看上去温柔知性的薇薇姐,此刻虽然小嘴被堵上了,但嗯嗯啊啊的呻吟声却连绵不绝。纤细而富有力量的腰肢在摇摆扭动着,就像在短裙的遮挡之下有什么东西正在冲击着她。整个画面充满了性的欲望与爱的活力,深深的冲击着淑媛的三观,又像是毒药一般吸引着淑媛的视线。

    1k2k3k4k.c

    为什么一堂正常的模拟课会变成这样…为什么薇薇姐的学员在这样对她…可她为什么感觉乐在其中…这、这不是在3P吗…啊…薇薇姐的样子好yin荡呀~可是为什么会感觉她好像很舒服呢~这两天被店长cao弄的时候…我是不是也是这个表情呢~呀这个,薇薇姐身下的到底是什么东西呢~

    “呐,淑媛,你不用羡慕啦,你的马上就也开始哦。”不知什么时候,店长也走到了近处,“不知道你看出来没有,但我先给你个小提示吧。你身下座垫中间的圆洞裡面,可是有着一隻尺寸很合适,材质很亲肤的假jiba哦。”

    一边介绍着,李维一边拍了拍单车颇有些自豪的模样,“当单车启动之后,你就要努力赶上及格的速度,不然…那根你会很喜欢的小东西,会无情的冲上来给你点小惩罚的。如果你持续不达标,那么小惩罚就会越来越快,越来越猛的。当然了…”

    说到这裡,李维故意一顿,彷佛留了点悬念给淑媛遐想,然后接着说道:

    “当然了,也有不少人会不觉得那是惩罚。自从引进这种单车之后,很多女教练和女学员们,很喜欢在健身的最后来骑一段单车,好好的放纵享受一下,也是很好的放鬆方式了。现在你可以亲身体验下,然后再给我们讲讲你有多喜欢它了。”

    李维朝着白淑媛一眨眼,然后在小萤幕上点击了“Start”。

    ……

    随着萤幕上出现了3、2、1的倒数,淑媛已经能感觉到小屁屁下面的座垫空缺处有什么东西升了上来…刚才觉得这样贴合的座垫有多舒服,现在淑媛就有多慌张…淑媛已经能感觉到有什么东西正顶在自己的xiaoxue外面…触及的地方能感觉到表面的柔软…但那个东西可真的有点粗大啊…而自己又被牢牢的固定住了无法移动,如果…如果那根东西顶了上来,那一定会毫无留情的进入自己的xiaoxue的…

    救命…我该怎么办呢~薇薇姐就是被这个东西一直在…在cao弄着么…我都没见过诶…怎么会这样呢…都没有准备好…还好薇薇姐看上去还是很快乐的样子耶~

    淑媛的脑海处于混沌中,但身体还是随着倒计时的归零,下意识地开始跟着单车蹬踏…

    “啊!”很快淑媛就发出了第一声短促的惊呼,彷佛是在给她初始的警告,屁股下的东西只是轻轻顶了下淑媛的xiaoxue就缩了回去,告诉她要小心点,不然下一次就是更有力的出击。

    “媛姐,你可要专心一点哦,不然你看看薇薇姐现在的模样…”阿冰在一旁“善意”的提醒道。

    白淑媛收敛了心神,终于可以对耳朵裡一直响起的其他声音进行分辨了。

    “啊…啊…嗯…要去了…好爽~啊~好快…啊…啊~”

    “揉我的奶子~啊~舒服~轻点捏

    呀~啊~嗯~要不行了~”

    淑媛抬头看去,萤幕裡的薇薇姐已经不能用yin乱来形容了…彷佛是为了更好的观赏教练被单车的假jibacao弄,老杨和小宇一左一右就把薇薇姐轻轻架了起来,薇薇姐的短裙已经被卷到了腰上,可以清晰的看到一截黑色的粗圆柱体正在薇薇姐的蜜xue裡快速的做着活塞运动,每一下的起落都能带出丝丝缕缕晶莹的体液。

    而老杨和小宇也没闲着,一边架着,一边抓着一隻美乳尽情蹂躏着,玩弄着薇薇姐娇小的rutou,时不时把它拉起又鬆开,看上去虽然rutou不大却弹性很好。

    看到这样的场景,淑媛不敢再想,也不敢再多看,只怕自己很快也会变成薇薇姐那样…那可太yin荡了呢…赶紧专心踩着自己的踏板,努力跟上单车的速度。她也不愧是对于这个项目很有信心,虽然能感觉到xiaoxue一直在被轻轻的研磨着,xue口不时就会被顶开一些,但始终没有让假jiba深入。

    时间一分一秒流逝,淑媛在度秒如年,看上去已经成功度过了三分之一的长度,但看着倒计时还有6分多钟,心裡多少有些绝望。毕竟之前也是在家宅了一段时间,耐力和巅峰速度都比不上还在学校的时候,现在已经是绷紧了每一根弦,可是单车速度好像还在增加。而且最关键的