龙腾小说网 - 耽美小说 - 无限升级游戏在线阅读 - 分卷阅读435

分卷阅读435

    出现在自己面前的宋子木,张鸣礼被吓了一跳,手上的剪刀一抖,差点就酿成血光之灾。宋子木也被吓了一跳,赶紧冲过去仔细检查了他的手,确定没事才吁了一口气。

张鸣礼从呆愣中回过神来,抽回手,心情颇不平静。默念了几遍净心神咒,他才重新冷静了下来,说道:“不要打扰我准备供花。”宋子木冲他笑了笑,也不说话,默默地帮忙。这样的事情,他在玉清宫也是做过的,动作熟练,和张鸣礼配合地十分默契。

张鸣礼心里有点不自在,张了张嘴,最后什么话都没说。感情是另外一码事,宋子木现在也是道士,准备供品这样的事情,宋子木愿意做又没有做错,张鸣礼自觉是不应该阻止的。

作者有话要说:

今天份的叨叨叨,继续说食疗~

11、卷心菜

作用:胃药

这个有些地方好像也有叫圆白菜的,我们这边叫包菜,学名其实叫做甘蓝。

这个是芸薹属的植物,和学名叫芸薹,我们油菜花的东西是近亲。

卷心菜有保护肠胃黏膜的物质,可以促进肠胃蠕动和吸收功能,预防和改善胃溃疡和十二指肠溃疡。

12、旱芹

作用:降血压

旱芹是芹菜的一种,芹菜可以分为两类,西芹和本芹。

西芹大家都知道,本芹就是我们本土的芹菜,又分为两位,旱芹和水芹,也叫青芹和白芹。

旱芹就是青芹,这个看茎干的颜色就可以了,青色的就是青芹,白色的就是白芹。

旱芹还是一种中药材,对高血压、血管硬化、神经衰弱都有辅助治疗的作用。注意不能代替降压药!

13、山楂

作用:降血脂

山楂可以促进胆固醇排泄,进而降低血脂。

不过要注意,山楂最好不要空腹食用,饭后吃就很好!我特别喜欢吃,鲜的山楂果!

14、西梅干

作用:帮助排便

西梅干含有的山梨糖醇是一种天然泻药,而且它不想真正的泻药功效那么显著,多吃可以缓解便秘!

15、草莓

作用:天然维生素

草莓营养价值很好,含有很多人体必需的微量元素。

而且草莓维生素C的含量特别高,是柑橘的三倍,苹果和葡萄的十倍。

最重要的是,草莓好吃啊!

今天说到这~明天继续~

第267章泾阳蜡像馆(18)

魏元梅默默地站在原地看了他们一会儿,转身回头进了厨房,她还是去给赵清音帮忙吧。

没过多久,一瓶漂亮的鲜花就插好了。张鸣礼沉默不语地捧着花瓶入内,宋子木也默默地跟在他的身后。里面,其他道长已经摆放好了供果和供水,点上了红烛,曹秋澜正在燃香。张鸣礼上前把花瓶放好,宋子木则和几位道长一一见礼,其中只有梁非宁的搭档凌鸿文道长是他不认识的。

曹秋澜见到宋子木也只是对他点了点头,说了一声:“来了。”此时徐夷和谷塘也都从楼上下来了,他们下来晨练的,院子里就挺适合晨练的。尤其是徐夷,只要条件允许,他是一天都不会断的。武术这种东西,一天不练行家就能够看出来,三天不练全天下都能看出来。

此时的徐夷没有穿裙子,而是穿了一身宽松的练功服。谷塘则看着宋子木,他很确定自己昨天并没有见过这个人。虽然知道自己应该相信国家,但是谷塘的疑心病让他有些控制不住自己想要追根究底的欲望。曹秋澜注意到他的眼神,介绍道:“这位是宋子木道长,贫道的师侄。”

“福生无量天尊。”宋子木朝两人抱拳行礼。徐夷和谷塘也都回礼,知道宋子木的身份之后,谷塘也没有再问什么,联袂出去了,他们倒不是约好了一起锻炼,就是……巧合。

两人走后,曹秋澜他们也没有继续耽搁,直接开始了早课,琳琅振响的声音机具穿透力,整个蜡像馆都能听到一些。不过也无所谓扰民,这个时间点的商业区是没有别人的,而蜡像馆里这个时间还没起来的也就只有殷星津他们三个了。道长们心神专注,心无外物。

“真人无上德,世世为仙家。”开经玄蕴咒毕,楼上突然传来了一阵脚步声,声音很大,似乎是脚步声的主人在借此发泄自己的不满。然而曹秋澜手上敲木鱼的动作都没有顿一下,继续用洪亮的声音唱道:“太上老君说常清静经。老君曰:大道无形,生育天地。大道无情……”

被扰了清梦的殷星津见自己的报复失败,狠狠地瞪了他们一眼,却也不敢说什么,灰溜溜地带着两个女人出去了。然而院子里也并不清净,徐夷和谷塘一人占据一边。徐夷在联系师门的拳法,拳风刚劲有力,大概就是那种小拳拳捶你胸口,能让你断几根肋骨并内伤,搞不好会丧命的水平。

殷星津不太自然地移开了目光,现在他没有保镖在身边,不敢惹不敢惹。其实他昨天对徐夷这个娘炮还挺不屑的,一个大男人居然穿女装,甚至脑子还冒出了许多恶心的想法。当然他自己对徐夷是没有想法的,他是个直男,并且徐夷长得也不好看,但圈子里的脏污他见得多了。

他只是瞧不起徐夷而已,不过现在,殷星津至少表面上不敢有这种想法了。就他这小身板,加上两个女人,恐怕都不够徐夷一个人打的。曹秋澜看起来,也未必会站在他这边的样子。

然后,殷星津的目光就自然而然地落在了另外一侧练习散打的谷塘身上,这位殷星津并没有见过。昨天谷塘来的时候,他和两个女人已经回房睡了。现在看起来,谷塘的气势并没有徐夷那么可怕,但就气质来说像是个纯爷们。当然,在殷星津看来,他更愿意称谷塘这样的为傻大个!

但不管殷星津心里怎么想,他现在依然不敢招惹谷塘,因为看起来,还是打不过啊。看着显然没有给他留空间了的院子,殷星津有点烦。出门显然是不可能出门的,而厨房里现在也有声音传出来,而且他也不去厨房。去和那一堆蜡像带着?殷星津感觉有些渗人。

不然回楼上?去二楼或者回三楼的房间都好。可是如果这样做了,殷星津又有一种自己输了的感觉,他殷大少爷不要面子的吗?!感觉自己站在这里实在有些傻,殷星津找了个地方坐下,好不容易等到自己的人送了早饭过来,拎上早饭三个人就匆匆回到楼上了。

早餐结束之后,宋子木终于等到了一个和张鸣礼单独说话的机会,他们两人上二楼找了一个安静的角落。“你看到我回复你的信息了吗?”宋子木有些不好意思,含蓄地说道。

张鸣礼愣了一下,这个他还真没看到,歉意地一笑,说道:“等等,我看看啊。”宋子木的笑容瞬间有点垮,随即变得